ASWH
Fysio bij ASWH

Beste Sporters/ Ouders of Verzorgers,

Ik ben Bas Nagtegaal (24 jaar) en bij vele een bekend gezicht binnen ASWH. Ik heb in het 2e elftal gevoetbald en ben ook actief als scheidsrechter binnen de vereniging. Na een voorste-kruisband operatie heb ik het voetbal gelaten voor wat het is en ben ik mijzelf gaan richten op mijn studie fysiotherapie. Inmiddels ben ik als afgestudeerd fysiotherapeut werkzaam binnen de topsport, bij de profopleiding van Sparta Rotterdam (O17 en O19). Daarnaast ben ik parttime werkzaam bij Fysiotherapie Ambacht te Hendrik-Ido-Ambacht. Mijn interesses liggen bij de sportrevalidatie en daaraan gekoppeld de blessurepreventie. 

Blessures voorkomen is voor mij namelijk nog altijd beter dan genezen! 

In de sportrevalidatie schenk ik veel aandacht aan het moment van 'Return to Play' oftewel de sporthervatting. Dit is mijn inziens een belangrijk moment, omdat je vaak ziet dat er bij de sporthervatting recidief (terugkerende) of andere blessures ontstaan, waardoor een speler langdurig uit de roulatie is en moeizaam terugkomt op niveau. Door middel van specifieke testen probeer ik de stap van blessure naar sporthervatting zo klein mogelijk te maken en te zorgen dat een speler weer snel zijn niveau kan halen en houden. 

Om op niveau te kunnen blijven is het belangrijk niet (weer) geblesseerd te raken en daarom hecht ik ook veel waarde aan blessurepreventie. Volgens onderzoek is een speler namelijk gemiddeld 2x per seizoen geblesseerd. Met recente wetenschappelijke inzichten en specifieke oefeningen probeer ik het blessurerisico van spelers te verkleinen en spelers bewust bezig te laten zijn met hun lichaam. Sporten vraagt immers een goede verzorging van je lichaam. 

Met mijn ervaring in de topsport hoop ik dit seizoen ook mijn steentje bij te kunnen dragen aan de jeugdopleiding van ASWH!

Mocht je geblesseerd zijn, maak dan gerust gebruik van het blessurespreekuur op de club. Mogelijkheid hiervoor is op maandag- en donderdagavond van 19:30-20:30. Aan de hand van onderzoek zal er dan een diagnose gesteld worden met daaraan gekoppeld een behandelplan.
Om lange wachtijden te voorkomen graag via What'sApp of sms een afspraak maken voor het spreekuur.

Twijfelt u of het nodig is om langs te komen of heeft u andere vragen, schroom dan niet om contact op te nemen!

Bas Nagtegaal

Bas Nagtegaal
fysio@aswh.nl
06-49082119

 
Sponsoren

Transsafe logo kleiner
Geen advertenties gevonden
Geen advertenties gevonden
Belangrijkste nieuws & actualiteiten
ASWH.TV: Samenvatting ASWH - Noordwijk 3-3
ASWH oefent dinsdag tegen Jong ADO Den Haag
Uitnodiging Algemene Ledenvergadering
De Wedstrijden: JO13-1 winnen weer
1 Januari stoppen met roken ? ASWH doet mee !!
Inleveren loten Grote Club Actie
ASWH houdt punt over aan spectaculair duel met koploper Noordwijk
Programma boekje ASWH - Noordwijk nu digitaal
Twitter mee met ASWH
Om deze functie te kunnen zien, dient u cookies geaccepteerd te hebben.
Om dit alsnog te doen, klik hier.
Agenda
20 Nov Wedstrijden Old Stars
20 Nov ASWH - Jong ADO
21 Nov sv Drechtsteden Kantine
22 Nov Competitie wedstrijden darts
24 Nov DVS '33 Ermelo - ASWH
27 Nov Wedstrijden Old Stars
28 Nov sv Drechtsteden Kantine
29 Nov Competitie wedstrijden darts
30 Nov SC Bingo
01 Dec ASWH - De Dijk
03 Dec Algemene Ledenvergadering
04 Dec Wedstrijden Old Stars
Tmpgreen   Dartcompetitie
       
Adres:
v.v. ASWH
Sportpark Schildman
Reeweg 75b
3342 AA Hendrik-Ido-Ambacht

Meer contactinformatie

Concept: VillaDM     |     Realisatie: Lucrasoft